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粗。小腿肌肉发达了。萝卜腿。

适当的慢跑运动是可以把腿上的脂肪消耗干净,这就是所谓的“变细”。再继续锻炼下去的话就,小腿就因为要经常运动,肌肉纤维开始生长,因此就“变粗”。


应该是这样,嗯。
灰机灰了。

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常运动的猪蹄好吃。
灰机灰了。

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