这样健身有用嘛？

最近在健身，三楼是健身房，一楼KFC，本来最近饭就吃的少，健身下来路过KFC，根本控制不住自己的脚步，结果就是每次健身结束就一顿KFC

这个。。。我是不是在做无用功阿？没办法控制不住阿

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发表于 2009-8-2 21:12 | 显示全部帖子

原帖由 我是乖宝宝 于 2009-8-2 21:07 发表
绝对没用。。。。。。

我健身房楼下就是M。。。每次健完路过就站一下，吸点香气。。然后拍拍肚子说一下。。饱了。。接着走

楼主，其实你只要忍几次习惯就好，每天都要称体重，当你的体重每天都在下 ...

其实我也努力过，坚持了两个星期，最近家里老妈做饭油水不够，一次健身下来饿得一B啊

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发表于 2009-8-2 21:15 | 显示全部帖子

原帖由 夏树卡瓦依 于 2009-8-2 21:10 发表
如果是减肥那么无用！减肥很难的什么都不可以吃

不减肥，练体型