如果你用电脑超过四小时

如果你每天电脑前超过4小时应当这样……　　

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

[dropshadow=purple]2、推下推下推下，每小时推松手筋！[/dropshadow]

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究

6、拿鼠标有正确姿势哦！

7、记住每小时转转脚松松筋！

8、记住每小时松松手拉拉筋！

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！

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发表于 2005-9-9 21:40 | 显示全部帖子

老鼠不要做运动~~~

只要多用用眼部运动就可了　~~~西西小心脖子扭到~~~

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发表于 2005-9-9 21:50 | 显示全部帖子

宫城良帅,2005-09-09, 21:46:58
老鼠怎么扭啊？

举个例子---

　网吧门前飘过多少女孩子儿　老鼠就会做多少次脖部+眼部运动~~~~