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嗲 吵撒吵  没看见人家VIP  还吵  小心2关屋子  

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原帖由 ☆天使之翼★ 于 2006-3-4 23:22 发表

有话好好说是吧?

我错那了?出来指点一下~

你没错  我们都错了  对不起哈

您老有错我们也看不出来啊

看都懒的看

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原帖由 calvinsonic 于 2006-3-4 23:27 发表

這個動作是最基本的,路上看到什麽花壇阿,人行道,臺階阿之類的就跳

LULU....带好护具

总觉得还是危险...练的时候小心点....反正想练好要花大把时间和血....

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原帖由 乖宝宝 于 2006-3-4 23:32 发表
如果我没猜做..楼主练着动作应该身上没少受伤吧...我朋友玩这类极限运动...口号是:医院是我家...没事回回家

医院....陆路你以后开医院好了 方便回家....

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原帖由 ☆天使之翼★ 于 2006-3-4 23:34 发表

给你提高提高人气。不好么

三个字  您边请

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就是请您出去的时候把门带上  谢谢

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原帖由 ~ ̄蘈°點︵ 于 2006-3-4 23:39 发表
上海拧BMX军团收冷啦~~~!!!

滑板族   嗲  又一极限少年

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原帖由 calvinsonic 于 2006-3-4 23:40 发表
應該算是拉傷腰吧....幾個月了還在痛....
沒有想過放棄,這是我發洩生活壓力的唯一途徑了

 LULU啊  你以后每次练完叫你朋友给你做全身按摩  然后最好泡个热水澡
虽然据说国外的放松方法是冰水....不过估计受不了

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原帖由 ☆天使之翼★ 于 2006-3-4 23:42 发表

倒,我果然外行。。- -

您是中上水平的外行  比我们外行多了

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原帖由 calvinsonic 于 2006-3-4 23:43 发表
某人的方法是:洗澡的時候用最熱的水沖1分鐘...

不放松会产
生死肌肉的....肌肉时期弹性不利于继续训练

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原帖由 calvinsonic 于 2006-3-4 23:46 发表

沒事沒事....不用理他

对对  LULU说的对  哈哈

LULU注意身体  表产生太多死肌肉 年纪大了会痛

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原帖由 乖宝宝 于 2006-3-4 23:47 发表
..............可以找专门的疗养师帮你做按摩和安排恢复课程及方法的

不太现实...而且价格难以接受

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原帖由 calvinsonic 于 2006-3-4 23:48 发表
嗯....現在就每天按摩...

我右小腿就有一块死肌肉....以前没注意...现在不好办了...

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原帖由 JJ哪能就一毫米 于 2006-3-4 23:50 发表
死肌肉嗲

现在感觉怪额  老觉得不是自己的肉

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原帖由 JJ哪能就一毫米 于 2006-3-4 23:53 发表



呀..那总要满足下我这个粉丝的心愿呀

粉丝 ....请问粗粉 细粉?

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