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思维消极,情绪低迷

    痛苦来自于消极悲观的人生态度。在竞争激烈的现代社会每个人都可能面临很大的生活压力,因此产生压抑、焦虑、无助感,但有的人踯躅一阵以后便能很快地找回方向,鼓足动力继续前进;而又有些人却容易泥足深陷,久久停留在悲观的情绪中无法自拔。而你恰恰属于后者,习惯了用消极的思维去思考出路,对任何事情的考虑都喜欢从最坏的地方切入,因而比一般人更容易产生失望甚至绝望等不良情绪。

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