三叶草

原帖由 NEIBOY 于 2007-6-20 21:48 发表
有一个方法貌似可以避免或者减轻痔疮...

不过是否真实有效就不知道

双腿闭紧，踮起脚掌，同时PP收紧....

每天坚持做....

因为比较方便，所以这么多年来没事我就做做...

虽然年轻，不过提早预防. ...

看了你这个我开始留意上班周围的小姑娘了。。。。