matthewii

要白就去用女人的化妆或护肤的那套，男人专用的质量又比较好的相对比较少而且价格有点高。

如果不肯用，那就尽量不要被太阳晒。

至于痘，少吃刺激和油腻的东西，抽烟喝酒最好一个都别碰，多吃清淡和阴性食物，注意睡眠（最好每天都睡足8小时以上），平时多喝水。