飒加

双子座：  

　　休闲运：★★★★☆
　　双子本月的健身运不错，工作压力过重，往往会让你有点喘不过气来。如果不给自己找点减压运动，会对身体造成很大的影响。本月你适合去参加剑道运动，那一声声的怒吼、一次次的劈砍，是把压力与不满全部发泄出来的最好方式。

　　健康运：★★☆☆☆
　　心里承受压力过重，容易造成头疼、胸闷、精神恍惚，适当增加自身运动量，对于缓解压力效果不错。

　　营养运：★★☆☆☆
　　烦闷之时注意多食用西瓜、梨、桔等凉性水果。