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　过多的话语与争论都是无济于事的，这是一个沟通失衡的时刻，混乱的心情与无法克制的冲动，将会使状况越来越难以掌控。不如将心思放在调整自己的心态与生活作息吧，尽管环境依然压迫着你，尽管似乎无力扭转局势，但你却可以试着锻炼自己，将周遭所发生的一切，当作是跨越瓶颈之前的考验吧！越是紊乱与暴躁的时刻，越要理智清醒的面对，不然可是会继续脱序演出喔。