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你的失戀常常是因為自己的認知錯誤所以引起的。例如你希望另一半有魅力受到異性喜歡，卻又不准他跟其他人做朋友一樣，常常活在自我的矛盾中，自己也不知道該如何是好。我會建議你：多認識一些不同的異性朋友，多和他們互動，不但可以幫你走出陰霾，也能讓你的想法有所轉變。尋找最適合你的那個人遠比那個條件最好的人來得重要。