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标题: 杀了我吧 每天跑2000米 [打印本页]

作者: ?鈁悾Dě俊    时间: 2008-10-5 20:37     标题: 杀了我吧 每天跑2000米

中国学生26日起开展冬季长跑活动 为期半年时间
中国网 china.com.cn  时间: 2008-10-05  发表评论>>
由教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”将于10月26日正式启动。在10月26日至明年4月30日的半年时间里,全国学生将坚持每天长跑。我省小学五六年级的学生每天跑1000米,初中生1500米,高中及以上2000米。

省教育厅体卫艺处相关负责人告诉记者,“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”是第二次在全国开展。本次长跑活动的主题为“阳光体育与祖国同行”,参加对象是各级各类学校学生(小学为五、六年级学生)。按照要求,我省将在26日举行开跑仪式。而省内大中小学校将在10月27日左右,利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。仪式举行后,学生们将开始长达半年的“每天坚持长跑”。每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生、高校学生2000米。

省教育厅要求,各级各类学校要把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中,将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合,制订操作性强的实施方案。中小学校以班级为单位每天组织学生进行跑步运动,充分发挥体育教师和班主任的作用,组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动。节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。小学生累计为120公里,初中生为180公里,高中生、高校学生为240公里。根据要求,学校在组织学生长跑活动中,一定要注意学生安全,特别是不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑,避免发生交通安全事故。(蔡蕴琦)






你有权利叫我们天天跑步
不如给你个权利杀了我吧
一了百了。。。

作者: a1838210    时间: 2008-10-5 20:48

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: ?鈁悾Dě俊    时间: 2008-10-5 20:51

虽然我知道会让你走的
但是没想到
连自己跑步的权利都可以被剥夺
我想好还有两年 二大二三 两次1000米考试结束我就和长跑长期说再见了
现在好玩了
作者: 27617842    时间: 2008-10-5 21:12

按年龄算的话  70岁的老人 一天10000米?
作者: Killy07    时间: 2008-10-5 21:12


作者: ?鈁悾Dě俊    时间: 2008-10-5 21:14

太坍台了
看了点主流页面的评论 都上万了
估计这事儿 玄。。
但愿玄啊
作者: ?鈁悾Dě俊    时间: 2008-10-5 21:15

我们的女乃不好 所以要找个方法对症下药 增强体质。。
作者: 第三帝国元首    时间: 2008-10-5 21:28

今天也看到报纸报道这个了,这是个好事
作者: ?鈁悾Dě俊    时间: 2008-10-5 21:32


我错了
这件鸟是爱谁干谁敢去
明天问问怎么开免跑证

脑残不知道医生肯开伐
作者: 第三帝国元首    时间: 2008-10-5 21:34

2公里慢跑的话还是比较轻松的,增强全民体制嘛,早该如此了
作者: 第三帝国元首    时间: 2008-10-5 21:35

原帖由 ?鈁悾Dě俊 于 2008-10-5 21:32 发表

我错了
这件鸟是爱谁干谁敢去
明天问问怎么开免跑证

脑残不知道医生肯开伐

你可以开血管性头痛的,这病目前的科学技术查不出来,只能靠病人口述病症来判断。而且此病基本上任何假都可以请
作者: 切兔子额西瓜    时间: 2008-10-5 21:37

还好我们以前学校只要求1学期跑满5W米
作者: ?鈁悾Dě俊    时间: 2008-10-5 21:37

我电脑打多了会脑子像崩掉一样痛的
大概就这个病情吧?

我还很胖 所以有点高血压
要开还是能开的
作者: 第三帝国元首    时间: 2008-10-5 21:43

原帖由 ?鈁悾Dě俊 于 2008-10-5 21:37 发表
我电脑打多了会脑子像崩掉一样痛的
大概就这个病情吧?

我还很胖 所以有点高血压
要开还是能开的

血管性头痛是休息不好就会头晕,太阳穴附近头痛。基本上你去医院跟大夫说你失眠,然后说以上症状再说你在其他医院看过这个病,大夫就会给你开安眠药了,然后你说你要开假条,这样就OK了
作者: ?鈁悾Dě俊    时间: 2008-10-5 21:46

- -我高三体检的时候一紧张好像血压飙到过200+
很恐怖的 医生还说这种人会随时爆血管的
后面去全面检查都说没事纯粹是紧张 在家里量也才120
然后就写了个140
大学去检查180
我和检查的人说了高三的事迹
写了个160 说偏高

大概就这样,应该不用麻烦到什么血管痛吧。。一紧张就高血压了
作者: 聪明的小笨蛋    时间: 2008-10-5 21:46

2000米?

很简单啊,随便跑跑
作者: ?鈁悾Dě俊    时间: 2008-10-5 21:47

原帖由 聪明的小笨蛋 于 2008-10-5 21:46 发表
2000米?

很简单啊,随便跑跑

对很多人来说要命的
体质差到某种程度了
作者: 无财无才    时间: 2008-10-5 22:28

还能说什么呢?
作者: 跳舞的猫    时间: 2008-10-5 22:38

运动运动对自己有好处的~以后你就知道了,不要太偷懒哦~
作者: 我是乖宝宝    时间: 2008-10-5 22:44

2000其实真的不算多了...都是17,18的青年人....

再说运动最自己也有好处...身体好...多活几年啊....
作者: LOVEKILLER    时间: 2008-10-5 23:28

才2000米,那么少
作者: zgmfx19a    时间: 2008-10-5 23:29

= =§§§
杀了我吧
作者: 恶魔猎手_1    时间: 2008-10-5 23:33

如果送去当兵不都死了..
作者: 迷一般的L    时间: 2008-10-6 01:10

以前只是夜里跑跑操场~
作者: 佐胁良之    时间: 2008-10-6 09:19

2000米已经很累了,大一时3000米考试13分钟及格,跑到2000时基本都是飘着跑的,感觉不到脚




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