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标题: 失眠了!!! 今天晚上就在小站里了~ [打印本页]

作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:20     标题: 失眠了!!! 今天晚上就在小站里了~

这段时间老是失眠~    很烦  ..

到医院看过  说是神经衰弱   

还好不是抑郁症  ..
作者: ★邪魔の天使☆    时间: 2006-9-26 23:24

这严重下去就得变抑郁症了...
作者: loveya    时间: 2006-9-26 23:24

一头撞到墙上肯定可以睡着
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:25

我也知道这样下去会越来越严重  

可没办法   就是改善不了~
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:26

原帖由 loveya 于 2006-9-26 23:24 发表
一头撞到墙上肯定可以睡着


你撞个试试   睡盒子里去了还差不多
作者: jally    时间: 2006-9-26 23:27

睡觉[m_困]
作者: ★邪魔の天使☆    时间: 2006-9-26 23:28

这病得好好找时间去医院找专门的医生帮你弄套方案来解决了...
作者: loveya    时间: 2006-9-26 23:29

永远沉睡
作者: kickyoupig    时间: 2006-9-26 23:29

你需要一个女人。
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:32

是啊~  前几个月看到个片子  

里面那些抑郁症病人好惨~     他们都被亲友当作神经病

抽空去找家权威点的医院看看
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:33

原帖由 kickyoupig 于 2006-9-26 23:29 发表
你需要一个女人。


严肃点   ...
作者: kickyoupig    时间: 2006-9-26 23:34

原帖由 再见理想 于 2006-9-26 23:33 发表


严肃点   ...


那喝点热牛奶早点睡吧。睡不着喝点红酒醉了就睡了。
作者: Kataru    时间: 2006-9-26 23:35

能吃安眠药帮助睡眠吗?
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:38

原帖由 Kataru 于 2006-9-26 23:35 发表
能吃安眠药帮助睡眠吗?


外面一般买不到  在医院里开人家也说没必要吃安定

让我喝点安神口服液之类的东西~
作者: Kataru    时间: 2006-9-26 23:42

正好,我家楼上暴水管,反正一时半会也不睡
我今天就听滴滴答答...墙都裂开了...
明天也不用去学校了,找楼上商量赔偿问题
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:44

饿  ..

比我还惨~
作者: Kataru    时间: 2006-9-26 23:48

失眠是不是更年期前症状?
还是压力过大,焦虑了?
作者: wowshell    时间: 2006-9-26 23:52

失眠对我来说似乎从未有过,偶总是睡眠不足
作者: 马子    时间: 2006-9-26 23:52

楼主~
要不要我告诉你个很快睡着的方法~
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:54

原帖由 wowshell 于 2006-9-26 23:52 发表
失眠对我来说似乎从未有过,偶总是睡眠不足


元首一向很忙   不奇怪~
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:54

原帖由 马子 于 2006-9-26 23:52 发表
楼主~
要不要我告诉你个很快睡着的方法~


急  ~
作者: ★邪魔の天使☆    时间: 2006-9-26 23:55

楼主,其实现在你不应该在网上...这样下去只会加重你的病情
作者: .lemon.    时间: 2006-9-26 23:56

我也有办法 很容易就入睡
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:56

原帖由 Kataru 于 2006-9-26 23:48 发表
失眠是不是更年期前症状?
还是压力过大,焦虑了?


焦虑吧~   我感觉问题出在~这方面
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:57

睡不着很难受~   准备明天请病假

上医院看看
作者: wowshell    时间: 2006-9-26 23:58

原帖由 ★邪魔の天使☆ 于 2006-9-26 23:55 发表
楼主,其实现在你不应该在网上...这样下去只会加重你的病情

这句话说的对,楼主可以试图听一些催眠的曲子来催眠自己,不过不要刻意的想自己的正在被催眠,否则永远不会被催眠。

另外有个方法就是看:天线宝宝。这个方法绝对行得通,我一看就睡着了
作者: 马子    时间: 2006-9-26 23:58

在热牛奶里加颗生鸡蛋~
喝完后~
睡在床上听大提琴曲~
保证你30分钟内睡着~
作者: 再见理想    时间: 2006-9-26 23:58

原帖由 ★邪魔の天使☆ 于 2006-9-26 23:55 发表
楼主,其实现在你不应该在网上...这样下去只会加重你的病情


睡不着更难受~   准备明天请病假

上医院看看
作者: .lemon.    时间: 2006-9-26 23:59

原帖由 马子 于 2006-9-26 23:58 发表
在热牛奶里加颗生鸡蛋~
喝完后~
睡在床上听大提琴曲~
保证你30分钟内睡着~


这种“内科”疗法未必对每个人都好使的
作者: ★邪魔の天使☆    时间: 2006-9-27 00:00

摧残精神意识最后变成摧残身体...所以劝你早点去医院解决...好好改下生活习惯
作者: wowshell    时间: 2006-9-27 00:00

发现小站的网友还是非常热心的
作者: 马子    时间: 2006-9-27 00:02

不必什么小事都上医院吧~
我家的传统就是不死不进医院~



                         PS:我家人都活的很逍遥~爷爷奶奶的岁数加在一起都快200岁了~
作者: .lemon.    时间: 2006-9-27 00:02

原帖由 wowshell 于 2006-9-27 00:00 发表
发现小站的网友还是非常热心的



事实上主要原因是非常无聊..
作者: 马子    时间: 2006-9-27 00:04

内疗是很养人的~
至少没什么坏处~
对吧~
作者: wowshell    时间: 2006-9-27 00:04

原帖由 .lemon. 于 2006-9-27 00:02 发表



事实上主要原因是非常无聊..

这句话破坏了你们在我心中的美好光辉的形象
作者: .lemon.    时间: 2006-9-27 00:05

原帖由 马子 于 2006-9-27 00:04 发表
内疗是很养人的~
至少没什么坏处~
对吧~


不过外疗却是立杆见影的
作者: ★邪魔の天使☆    时间: 2006-9-27 00:06

原帖由 马子 于 2006-9-27 00:02 发表
不必什么小事都上医院吧~
我家的传统就是不死不进医院~



                         PS:我家人都活的很逍遥~爷爷奶奶的岁数加在一起都快200岁了~

别当进医院就各个打针吃药的...楼主看看心理医生很有必要的
作者: 再见理想    时间: 2006-9-27 00:07

原帖由 ★邪魔の天使☆ 于 2006-9-27 00:00 发表
摧残精神意识最后变成摧残身体...所以劝你早点去医院解决...好好改下生活习惯



谢谢邪魔的劝戒~
作者: 马子    时间: 2006-9-27 00:07

外疗??!!
是要切掉什么东东吗~
作者: 再见理想    时间: 2006-9-27 00:08

原帖由 ★邪魔の天使☆ 于 2006-9-27 00:06 发表

别当进医院就各个打针吃药的...楼主看看心理医生很有必要的



心理医生倒不至于   问题还没到那程度

可能是不习惯这边

在家里很少会失眠~   怀念家里的那张床
作者: .lemon.    时间: 2006-9-27 00:09

比方在睡不着的来个“极限运动”从徐汇跑到南汇什么的 回来绝对一头栽床上就睡着了
作者: Kataru    时间: 2006-9-27 00:10

说到治疗失眠
曾经听说,听初中的语文磁带朗读很容易睡着?
作者: 马子    时间: 2006-9-27 00:11

36楼~
医院当然不是只用来打针吃药的了~
它是用来榨钱的~
我们家穷~
所以把表哥表姐送进去当医生榨别人~
作者: 再见理想    时间: 2006-9-27 00:12

今天是不指望会有睡意了  ...

明天好好睡一觉吧~
作者: wowshell    时间: 2006-9-27 00:13

原帖由 再见理想 于 2006-9-27 00:08 发表



心理医生倒不至于   问题还没到那程度

可能是不习惯这边

在家里很少会失眠~   怀念家里的那张床

这个明显是心理问题,奉劝一句:预防比治疗效果要好得多。

这个社会心理有问题的人几乎占到100%,所以每个人都有必要去看一下心理医生。按照我的标准,每2-3个月就要去看一次,以防心理问题的产生,即使只是去坐在那里听音乐跟医生聊天也是有效果的。
作者: ★邪魔の天使☆    时间: 2006-9-27 00:13

看来大家都把心理医生看太重了...这类病其实不吃药让心理医生跟你一起剖析下,然后帮你制定个生活规律表就行了...不是得了精神病或心理障碍才让心理医生看的...其实关键在自己,吃药治标不治本,特别你这种
作者: 马子    时间: 2006-9-27 00:14

40楼~
极限运动~~~~
可能在路上就一头栽倒晕的了~
作者: wowshell    时间: 2006-9-27 00:15

原帖由 ★邪魔の天使☆ 于 2006-9-27 00:13 发表
看来大家都把心理医生看太重了...这类病其实不吃药让心理医生跟你一起剖析下,然后帮你制定个生活规律表就行了...不是得了精神病或心理障碍才让心理医生看的...其实关键在自己,吃药治标不治本,特别你这种

握手,观点一致
作者: .lemon.    时间: 2006-9-27 00:18

原帖由 马子 于 2006-9-27 00:14 发表
40楼~
极限运动~~~~
可能在路上就一头栽倒晕的了~


晕倒也是属于睡着范畴的
作者: wuyat    时间: 2006-9-27 08:23

我神经衰弱十几年了,也没啥大事。不过睡不着的确痛苦,干点体力活吧,稍微好一点。我老师神经衰弱的症状是嗜睡,也很郁闷。




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