原帖由 ︿шǒ每天③支→巧乐兹☆ 于 2006-6-30 19:11 发表
=。=
怎么减的，跟我说

原帖由 紫色邪魔 于 2006-6-30 19:35 发表

哈哈,怕你吃不消哈!!!很痛苦的!

原帖由 ︿шǒ每天③支→巧乐兹☆ 于 2006-6-30 19:36 发表


快点快点。。霸王花姐姐```
冷家要减肥

原帖由 黑龍 于 2006-6-30 19:52 发表
多运动是王道。

原帖由 ㄗs:◆霏歐娜·せ開雪ゞ 于 2006-6-30 20:16 发表
...是同一个人吗..-V-...求教!!!

原帖由 无可救药 于 2006-7-1 01:49 发表
..........看不出来是同一个人呢

原帖由 就凭我爱你吗 于 2006-7-1 02:42 发表
美女...无来帮你顶了..

原帖由 xxx612 于 2006-7-1 14:00 发表
"女生不要做100个俯握撑了"

为什么 为什么

原帖由 灵猫 于 2006-7-1 19:04 发表
怎么瘦的脸

原帖由 灵猫 于 2006-7-1 20:08 发表
……这个是什么理论，我就脸胖哈

原帖由 灵猫 于 2006-7-1 20:41 发表
……20

原帖由 Guinevere 于 2006-7-2 00:16 发表
后一张还有角度问题吧。。。这个角度用摄像头拍应该都很瘦。。。

不吃零食，不喝可乐。叫人怎么活啊。。。

原帖由 cutey 于 2006-7-2 16:07 发表
用了都久瘦30斤哒?!

原帖由 Oo。四苜蓿。oO 于 2006-7-2 20:06 发表
强人.......
前段时间因为要做伴娘,下决心减肥...天天跑2400米.....吃很少的东西
结果是轻了2斤......哭了要

骨架大的人怎么办啊........5555555.........肉再少看上去都不瘦........

原帖由 ?游客? 于 2006-7-2 21:31 发表
按你的说法对我一点都不管用～我除了吃零食外！其他和你基本相同！！！但我还是有７５ＫＧ

原帖由 我爱肌肉男 于 2006-7-2 23:54 发表
惊~从男人变成女人

原帖由 我爱肌肉男 于 2006-7-2 23:54 发表
惊~从男人变成女人

原帖由 我爱肌肉男 于 2006-7-2 23:54 发表
惊~从男人变成女人

原帖由 就凭我爱你吗 于 2006-7-3 00:43 发表
[quote]原帖由 我爱肌肉男 于 2006-7-2 23:54 发表
惊~从男人变成女人

原帖由 紫色邪魔 于 2006-6-30 19:44 发表

好吧,透露吧,做不到别骂我.第一步不吃所有零食,高热能的零食碰都别碰了(蛋糕,果冻,巧克力之类的)减少食量,一日3餐,晚餐就吃些水果!其他2餐鸡蛋.鱼,蔬菜,水果为主.夜宵坚决禁止!要知道一餐夜宵=多吃3顿饭.然后一 ...

原帖由 为撒么真爱 于 2006-6-30 20:30 发表
我拼了啊啊啊啊啊

原帖由 野原新之助00 于 2006-7-7 15:23 发表
以前我在体校参加举重比赛..70公斤参加60公斤级的举重.地狱般的减肥
夏天穿2件大棉袄.每天跑步20公里..无时无刻都在跑...一直跑到棉袄全湿透了...然后不能喝水..中午的菜连汤都不能喝..澡都不能洗.只能简单用水擦 ...