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标题: 如果你用电脑超过四小时 [打印本页]

作者: hahajasen    时间: 2005-9-9 19:01     标题: 如果你用电脑超过四小时

如果你每天电脑前超过4小时 应当这样……  


1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!



[dropshadow=purple]2、推下推下推下,每小时推松手筋![/dropshadow]



3、不想变硬颈,得转转转,两边转!



4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!



5、办公坐姿有讲究



6、拿鼠标有正确姿势哦!



7、记住每小时转转脚松松筋!



8、记住每小时松松手拉拉筋!



9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋!

作者: 勇气の翼    时间: 2005-9-9 19:07

我都没做过...
作者: 生梨    时间: 2005-9-9 19:08

只要是坐着的都适用吧……不只是坐在电脑前吧……
作者: 宫城良帅    时间: 2005-9-9 19:40

我现在很可怜用不到4小时
作者: 黑龍    时间: 2005-9-9 19:45

貌似我放假的时候,每天做在那10小时不动
作者: shihunshihun    时间: 2005-9-9 20:13

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作者: 崔鹏    时间: 2005-9-9 20:52

没时间做那些
作者: hahajasen    时间: 2005-9-9 21:40

老鼠不要做运动~~~

只要多用用眼部运动就可了 ~~~西西小心脖子扭到~~~
作者: 崔鹏    时间: 2005-9-9 21:44

我喜欢腰部运动~~~
作者: 宫城良帅    时间: 2005-9-9 21:46

老鼠怎么扭啊?
作者: 渴望星空    时间: 2005-9-9 21:47

我每次做运动的时候就会听见骨骼发出的“咯...咯...”声音.................
作者: 崔鹏    时间: 2005-9-9 21:50

宫城良帅,2005-09-09, 21:46:58
老鼠怎么扭啊?
在你身上扭来扭去阿~~~
作者: hahajasen    时间: 2005-9-9 21:50

宫城良帅,2005-09-09, 21:46:58
老鼠怎么扭啊?
举个例子---


 网吧门前飘过多少女孩子儿 老鼠就会做多少次脖部+眼部运动~~~~




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