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标题: 为什么最近都睡不着觉啊~有谁跟我一样过么 [打印本页]

作者: 勇气の翼    时间: 2011-12-22 18:35     标题: 为什么最近都睡不着觉啊~有谁跟我一样过么

11点多躺床上的。。。。4点都还醒着。。没睡着过。。
昨天情况好点1点躺3点睡着4点多被手机吵醒然后醒到上班时间。。

天天如此。。也不知道我怎么还活着!!!
作者: 那个牧师    时间: 2011-12-22 18:56

白天犯困夜里精神星人前来慰问
作者: 升‖    时间: 2011-12-22 19:29

你荷尔蒙分泌过溢了吧?
作者: 勇气の翼    时间: 2011-12-22 19:40

原帖由 升‖ 于 2011-12-22 19:29 发表
你荷尔蒙分泌过溢了吧?


还真是
作者: 绝恋牧师    时间: 2011-12-22 20:03

我怎么每天睡不醒。。。
作者: 葉.燃.    时间: 2011-12-22 20:26

2012年一周年综合症
作者: 下坠    时间: 2011-12-22 21:14

已经持续几年如此还活着的人前来慰问
作者: billrivdy    时间: 2011-12-23 12:26

天天下班和朋友吃饭聊天 回家10点了  P5看电影
然后鼓捣手机 两块电池没电了 2 3点睡觉
明天7点半起来上班

这阵子过着这样的生活的飘过。。。
作者: 窝你色个好    时间: 2011-12-23 12:44

天天加班到9点,然后组团网吧DOTA到2点,睡觉3点,早上9点上班
作者: 莎乐美    时间: 2011-12-23 13:43

8点上班4点下班 晚上玩玩游戏 12点半前上床 天天困得不行
作者: 々风妖々    时间: 2011-12-23 22:46

我这十几年来就没睡过好觉...
作者: mee    时间: 2011-12-24 19:25

天……这样是抑郁症吧~
要保持良好心态,别因为挫折想不开
作者: 心是莲花开    时间: 2011-12-26 20:12

睡前两个小时尽量别玩电脑。另外,每天上网时间别太长了,适当减少一些有利睡眠。
作者: 花落知多少    时间: 2011-12-27 00:42

我看见楼主激动的睡不着了
作者: βāъуFαсe    时间: 2011-12-27 00:46

最近保持2点睡觉 10点醒的良好习惯
作者: moli    时间: 2011-12-27 00:53

我同学以前精神压力很大的时候也是这样,你能喝酒么?上床前来一小杯劲酒,他这样貌似睡得很安稳.不过他酒量很一般,我怀疑酒量大的人没效果...
作者: mee    时间: 2011-12-27 07:31

经常一夜不眠,然后第二天该干嘛干嘛~
作者: ice。and。snow    时间: 2011-12-27 14:37

不访看最闷的书看着睡觉
作者: 拿黄瓜敲桌子    时间: 2011-12-27 18:04

睡前来几发,睡得香,你懂的。
作者: 2618022    时间: 2011-12-27 19:56

两点之前睡不着八点之前醒不了,咱感觉咱都快转变成夜行性生物了。
作者: mee    时间: 2011-12-28 07:45

本人48个小时里睡12个小时,今天刚睡醒,要到明天的晚上7点睡了~~
作者: 孙燕姿    时间: 2011-12-28 11:42

睡觉前  运动到出汗   累了自然睡的着
作者: 那个牧师    时间: 2011-12-28 11:42

昨天头疼八点多就眯了 结果十二点左右醒了死活睡不着 现在又开始犯困 太悲剧了
作者: 迟到の祝福    时间: 2011-12-28 14:21

拿本深奥的书仔细读 比如政治 哲学类的书,读几页马上就会睡着!
作者: mee    时间: 2011-12-29 03:24

现在开始精神真心的好~~




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