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标题: 春天啥能引诱你抑郁 [打印本页]

作者: ☆゛冰ヽ﹏ 时间: 2011-3-29 20:38 标题: 春天啥能引诱你抑郁

春季是一个疾病多发季节，由于春季气压低，气候变化比较大，影响人的情绪发生波动。加上早春天气变化大，会造成人体一些内环境的变化，心里烦躁空虚，容易引发各种精神疾病的发生和复发。一些性格孤僻的人，甚至会产生自杀心理。人们的心情容易波动，再加之春节过后人们还处于浮躁阶段，如果没有尽快调整好状态，抑郁症就会找上门来。

1.你是一个极容易被人影响心情的人吗？
·是的——2
·不是——3

2.你不善于跟别人交往，不善于表达自己的内心世界吗？
·是的——3
·不是——4

3.你在新春伊始都会给自己定一个短期的目标吗？
·会——4
·不会——5

4.你是一个很容易感觉到疲惫的人吗？
·是的——5
·不是——6

5.你是一个多愁善感的人吗？
·是的——6
·不是——7

6.稍微别人的一句话也能让你哭出来吗？
·是的——8
·不是——7

7.你最近经常失眠吗？
·是的——9
·不是——8

8.你喜欢听摇滚音乐吗？
·喜欢——9
·不喜欢——10

9.平日里你是不是一个说话比较尖刻的人？
·是的——11
·不是——10

10.回首上一年，你觉得你是收获多还是失去多？
·收获多——11
·失去多——13
·无所事事——12

11.你很喜欢下雨天吗？
·是的——12
·不是——13
·只喜欢晚上下雨——14

12.你隐隐约约有一种感觉，这个春天你会遇到一些很意想不到的人吗？
·是的——13
·不是——14
·不知道，说不上来——15

13.你觉得你现在的生活是？
·越来越步入正轨——14
·越来越与社会脱节——15
·就那样，半死不活——16

14.你过年期间，有无遇到曾经的恋人？
·没有——15
·遇到了——16

15.春天来了，你会去哪里踏青呢？
·郊外——18
·公园——17
·山里——16

16.你爱钻牛角尖吗？
·是的——19
·不爱——17

17.你是一个特别聪明的人吗？
·自以为是的——18
·不算聪明——19
·有点小聪明——20

18.年轻时候，你爱上过人渣吗？
·是的——D
·没有——21
·不知道算不算人渣——B

19.你其实只想混口饭吃，没有啥大的抱负是吗？
·是的——C
·不是——21
·大部分时间没抱负——E

20.别人眼中的你，是一个心高气傲而你自己又觉得不是吗？
·是的——22
·不是，别人不觉得我清高——B
·不是，别人觉得，我也觉得我清高——A

21.看到春天的花开放了，你的心也会觉得很开心吗？
·是的——A
·不是——22
·心情好才开心——C

22.你觉得自己有走向“败犬女王”的倾向吗？
·是的——D
·不是——E

A.内心想法

　　你是一个有着两种性格的人，通常双重性格的人都是有走极端的潜质的，他们很难把自己调和在一个很平衡平稳的状态，因此也极容易因为环境的变化，尤其是春天环境的无常变化，而让自己的心情情绪变得反复无常。一下子阳光灿烂，觉得世界充满了爱，一下子又阴云密布，满脸愁云，更多的情况，是会随着春天的低气压而让呼吸不顺畅，胸闷至极。如果这个时候你的脑子里还想七想八，那么你就危险了，两种性格在你体内作乱，要么你会憋出抑郁，要么你会精神分裂到发疯。

B.一直抑郁中

　　你是一个比较不明朗的人，在平日里你很少与人沟通交流，总是生活在自己的世界里，生活状态是阴暗的，生活态度是悲观的。这样的你，在春天这个容易诱发抑郁的季节里，你的情绪也极容易就低落了，抑郁了。这样的你，恐怕不是分季度的诱因的，因为你本来就是一直处在于抑郁中。这样的你，如果还不早早地为自己未来的人生作个规划，尽早地为自己的人生负责，恐怕你将会一直在抑郁中渡过。其实凡事应该想开点，重要的是不要强求哦。

C.外在压力

　　表面上看你会过得轻松，即使感情的压力袭来，你也会觉得没有什么大不了，至于工作及人生，也就这副死样子了，哪里会轻易地被他人他物影响了心情呢？但这一切只是建立在你为自己筑造的美好幻境之中，因为没有人侵入你的边界，你自然不会觉得烦恼。只要你想一想，自己一事无成，甚至连个人终身大事也还没有定，你就不得不抑郁了起来。更不用提你面对家人的询问，面对朋友同学的攀比，估计到时候你将会有一个十分低落的时期。

D.不是抑郁，是狂躁

　　对你来说，能够让你抑郁的东西简直是没有！对于你而言，让你狂躁的事情倒有蛮多。先不论什么春天来了，要相亲要恋爱，要运动要春游了，光是目前这份工作中遇到的一些烦心事，你就恨不得赶紧渡过目前的这个难关。加之你平常是一个比较毒舌的人，难免就在平常的无心之中，得罪了什么人，搞不好他还在背后捅你一刀，给你穿双小鞋，让你吃不了兜着走。这个时候的你，当然不会抑郁，对你来说，你是狂躁，彻底地狂躁。

E.任何东西，任何事情

　　你是一个多愁善感的人，平日里就是眼泪不断的，一点小小的事情也能让你的心情觉得压抑。有时候看到一朵花，看到一片嫩叶长出来，你也能为生命的绽放而感动到流泪。可也有的时候，即使是一场绵绵的春雨，即使是突如袭来的一阵寒风又让你眼泪挂在脸上，心底的愁绪也马上涌进来，此时的你，不会有什么心情工作学习，勉强地让自己努力，也是无事无补。所以，任何事情都可能让你抑郁。春天来了，不妨多去运动运动吧，把心情放得开一点，抑郁也会远离你的。

作者: 为喵唯笑 时间: 2011-3-30 08:10

C.外在压力

　　表面上看你会过得轻松，即使感情的压力袭来，你也会觉得没有什么大不了，至于工作及人生，也就这副死样子了，哪里会轻易地被他人他物影响了心情呢？但这一切只是建立在你为自己筑造的美好幻境之中，因为没有人侵入你的边界，你自然不会觉得烦恼。只要你想一想，自己一事无成，甚至连个人终身大事也还没有定，你就不得不抑郁了起来。更不用提你面对家人的询问，面对朋友同学的攀比，估计到时候你将会有一个十分低落的时期。

[m_犯错]

作者: 心是莲花开 时间: 2011-3-30 19:13

E.任何东西，任何事情

　　你是一个多愁善感的人，平日里就是眼泪不断的，一点小小的事情也能让你的心情觉得压抑。有时候看到一朵花，看到一片嫩叶长出来，你也能为生命的绽放而感动到流泪。可也有的时候，即使是一场绵绵的春雨，即使是突如袭来的一阵寒风又让你眼泪挂在脸上，心底的愁绪也马上涌进来，此时的你，不会有什么心情工作学习，勉强地让自己努力，也是无事无补。所以，任何事情都可能让你抑郁。春天来了，不妨多去运动运动吧，把心情放得开一点，抑郁也会远离你的。

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