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年末易患拖延症的星座

  岁月如梭,年末又至,看着眼前亟待解决的问题,你是否常常感到心焦气躁,却无法强迫自己手起刀落将其解决?明知拖延不能改变任何事情,却仍不能自控的浪费大把光阴在无数次的刷屏之中?一遍遍指责自己怎么能如此懒散,一次次告诫自己下一秒必须开始行动,可结果往往事与愿违?若果真如此,不必怀疑,你已患上年末拖延症!来看看还有哪些小伙伴也跟你一样遭遇吧!(请参考太阳及上升星座)

  NO.1 天秤座

  致病因素:无可救药的懒散

  表现形式:聊Q、刷屏、网购

  天秤喜欢随心而动随遇而安,讨厌紧张的气氛更反感忙碌的生活。但年末是出了名的事多时间段,因此也是天秤最头痛的时刻。想想那不得不写的年终总结,还有那扑面而来的各种应酬,哪一样不令人崩溃抓狂?人本就有趋利避害的本能,面对不愿意的事情大多能躲则躲,即使真的躲不过去,那么晚痛苦一刻也是极好的,天秤便是如此。每天上班的第一件事便是开电脑、点word、准备纸笔,之后瞄一眼时间,这么早?还是先看看哪些好友在线吧,反正几秒钟的事。微博朋友圈不知又有哪些新鲜事,要不瞅一眼?就一眼,两分钟的事!还有昨天放进购物车的某宝我真的要买吗?买了有什么用?后悔怎么办?非买它不可吗?嗯,还得再看看!如此这般,几秒再几分,一天悄然而逝。等到天秤想起还有事情待做时,一看表,呀,都这个点了!就剩这几分钟能干嘛!算了,明天再做吧,明天有一整天的时间呢!于是明日复明日,明日走到末。

  对症下药:收起你的好奇心,先做好分内事再说!

  NO.2 处女座

  致病因素:不完美不成活

  表现形式:以忙碌之姿,做无用之事

  年末是个承上启下的时刻,既需要盘点过往得失,也须得规划展望未来,这是大事更是要事。处女座好不容易谨慎小心力求无错的度过一年,临近年关,自然更兢兢业业追求完满。然而,事业、生活、感情,哪一样不需要精心筹备?智者千虑尚还有一失呢,更何况凡夫俗子!于是每逢年末,我们总能看到这样子的他们:仿佛身背三座大山,累得气喘吁吁,终日忙忙碌碌,没有一丝闲暇,可若问还需多久方能结束?则会听到他们说:我还没开始呢!有那么多事情需要准备,总得万事齐全了再做吧!你再问,什么时候可以齐全?何不边做边准备?他们则会一脸严肃地告诉你:这怎么可以!仓促的开始只会迎来虎头蛇尾的结局,一年都完美过去了,最后一哆嗦若是马虎,岂不是前功尽弃?最后,处女座会丢来一个我的世界你不懂的眼神,继续马不停蹄忙他们的“准备工作”。殊不知,这些为应付“可能出现”的状况而做的准备,绝大多数属无用之功,而真正需要做的却无可避免地被拖延了。

  对症下药:追求完美固然好,但别过度,小心得不偿失。

  NO.3 双鱼座

  致病因素:幻想无极限

  表现形式:要么多愁感伤,要么联想翩翩

  年关伴随压力而来,而双鱼减压的唯一妙方便是逃避现实,陷入幻想。双鱼最是记“愁”,无事时,尚且多愁善感,何况年末。面对总结报告,繁琐工作,他们可谓愁苦漫天。有时双鱼会变得极度不自信,回想过去一年,仿佛无甚进步,甚至还有倒退嫌疑,任务完成的七零八落,每件事好像都存些纰漏。双鱼悲哀地想:我该怎么办,上司一定对我极度不满,说不定只在等我自行了结!又或者TA等着在年终大会上看我出糗,当着所有同事的面,指着我的报告开一场纠错批斗会。太可怕了!我不要写,我不要做,我不要留下被攻击的把柄。而有时双鱼又会忘记眼前的压力重重,忘记身处的工作环境,把自己想象成无所不能的超级战士,受人膜拜,万人敬仰,哪里有困难,哪里就有自己的出现,虽鲜花掌声不断,但丝毫不为之心动,既保持超凡脱俗的优雅,又带着登高绝顶的孤独。但无论是愁苦还是联想,有一点真实存在——拖延。

  对症下药:喂,别胡思乱想了,集中精力先把手头的活儿搞定再说吧!

  NO.4 双子座

  致病因素:注意力难集中

  表现形式:做事不超5分钟

  年末不仅弥漫着黑色的压力,更充斥着狂欢的躁动,嗅觉一向灵敏的双子,自然早已按捺不住,更不会有心情总结自己、展望未来。双子注意力本就分散,如今更是任其被外界讯息牵引。就算勉强下定决心工作,一个弹窗消息便可打破一切,虽说弹窗内容双子可能没有印象,但这种感受外部世界的过程已足够让他们心满意足。即使强迫自己切断一切外联,双子依旧无心于眼前之事,他们会时不时以活动身体为由左顾右盼,哪怕时间只过去短短五分钟。偶尔双子也会安静地看看周围同事,好奇他们是如何办到“两耳不闻窗外事,一心只做分内工的”,他们会不会觉得闷,有没有如自己一般分心溜号,抑或他们和自己一样坐立不宁,只不过更擅长于掩饰而已。不能亲身感受年末外部的多元世界,让双子总有一种隔靴搔痒的感觉,因而心总是无处着陆,飘忽不定,对眼前需做之事更加提不起兴趣,于是无可避免的患上了年末拖延症。

  对症下药:换个角度看问题,尽快把任务完成,不就可以有更多时间欢乐了吗?

  NO.5 巨蟹座

  致病因素:精神高度紧张

  表现形式:越紧张,越渴望放松

  别看巨蟹时常一副“我乃金刚之躯,万事能耐我何”的姿态,实则内心脆弱无比,抗压指数极低。面对年末蜂拥而来的高压,他们虽然表面上云淡风轻,实际心弦早已紧绷。或许你会发现他们变得行走如风,语速奇快,喝茶吃饭速战速决,或许你会发现他们总是来来去去,却不知自己要做什么,经常嘟囔一句“难道老了?”,其实这只是他们不堪重压的表现。可能巨蟹也发觉自身太过紧张、活得太累,因而总渴望能得到片刻放松。所以每当要着手做一件事时,巨蟹总会想:一旦开始,马上要有很长一段时间忙碌不停,何不趁现在先小歇一时,放松一刻算一刻呢?然而巨蟹天生是劳碌命,身体的放松反而让他们更加忧虑之后的时间紧急,进而精神更加紧张,可是越紧张越难以开始工作,越紧张越渴望更大的放松,于是恶性循环,既无法克服缠绕自己的年末拖延症,又不能心无旁骛地展开工作,只能在无限加重的忧虑焦急中眼睁睁看着年末将尽。

  对症下药:今日事今日毕,不妨用正面心理的强化,帮自己尽快进入工作状态。

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