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盐在咖啡里舞蹈

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发表于 2008-5-7 19:18 | 只看该作者
每天2小时，练到回家洗完澡倒下就睡的程度

看到某男每次练完吃2串香蕉，10个生鸡蛋~

持续半年此男来秀胸肌的，说厚了2公分

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Lelic

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发表于 2008-5-7 19:47 | 只看该作者
我也要长壮

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＊醍菈醚酥

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发表于 2008-5-7 19:59 | 只看该作者
原帖由 momo^ ^ 于 2008-5-7 17:26 发表
你天天发帖吓小MM
还有空锻炼吗

kao  我可是每天晚上都锻炼的 除了那几天

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matthewii

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论坛元老
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发表于 2008-5-7 22:52 | 只看该作者
吃蛋白粉,打蛋白针.OVER.

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