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RMB战士

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tT
发表于 2006-1-5 22:27 | 只看该作者

烤洋葱汁肉眼排

胡椒粉和洋葱的香味相互辉映， 洋葱的甜味中和了黑椒的辣味，形成一道很温和的酱汁。真的好好味哦。

　　这道菜和适合周末的时候配着啤酒一边看球赛一边品尝。

　　


　　

　　

　　第 1 幅上传的图片

　　主要材料--两块肉眼扒，半个洋葱和蘑菇。余热烤炉350F

　　

　　


　　

　　第 2 幅上传的图片

　　洋葱切4份，涂上橄榄油，洒少许盐，放入烤炉烤1小时至金黄软身。


　　

　　

　　

　　第 3 幅上传的图片

　　将烤熟的洋葱放入搅拌器内，加上2/3杯罐头牛肉汤和一汤匙酱油。搅拌成酱。加热

　　


　　

　　

　　第 4 幅上传的图片

　　用一汤匙的橄榄油涂满一块牛扒，在按压上新鲜锤碎的黑椒粒，两面都要涂匀。

　　

　　


　　

　　第 5 幅上传的图片

　　烧热铁板，牛扒两面各煎4分钟至中熟。

　　


　　

　　

　　第 6 幅上传的图片

　　蘑菇煎4分钟

　　

　　


　　

　　第 7 幅上传的图片

　　最后淋上洋葱汁，铺上菠菜叶做salad。一道好好味的牛扒就做好啦。
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SUKUXU

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发表于 2006-1-5 22:33 | 只看该作者
嘴馋

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calvinsonic

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发表于 2006-1-5 22:34 | 只看该作者
烤箱普及率不高

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＊阳光战士＊

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发表于 2006-1-6 01:44 | 只看该作者
吃mid～～ 够口儿～～
抱歉，我没有华丽的口齿让你在我面前欢天喜地...Just wish u can understand...understand all what I gotta do.       2006.09.12     [23:59]

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＊阳光战士＊

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发表于 2006-1-6 01:48 | 只看该作者
LZ有空可以尝试“班尼士汁”  应该更欧美一些～～～
抱歉，我没有华丽的口齿让你在我面前欢天喜地...Just wish u can understand...understand all what I gotta do.       2006.09.12     [23:59]

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☆天使之翼★

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论坛元老
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发表于 2006-1-6 01:51 | 只看该作者
油看上去不怎么干净- -
世界名人对YOSHIKI的评价
乔治 阿曼尼[意大利传奇服装设计师]   
这个世界上就是存在着不公平   
有些人会有着不可思议的才华
比尔盖茨[微软公司主席和首席软件设计师]  
他意味着整个日本
小泽征二[日本指挥大师]   
他颠覆了整个日本音乐
大川七濑[著名漫画家、日本漫画团CLAMP创始人]
我被他的音乐完全的震撼住了

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火星生物

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发表于 2006-1-6 09:54 | 只看该作者

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karken_so

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发表于 2006-1-6 10:15 | 只看该作者
此物极易上火。。。
fourvisions joins rCode

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工藤新一

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发表于 2006-1-6 11:31 | 只看该作者
口水...............

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发表于 2006-1-6 11:35 | 只看该作者
吃了容易发痘痘
Sometimes A Fool He don't know he is A Fool... ...
Sometimes A Dog  He don't know he is A Dog... ...
Sometimes I do stupid things... ...

From--Babyface[Sorry For The Stupid Things]

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我对我错

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发表于 2006-1-6 11:55 | 只看该作者
扔了蘑菇就是好了,,,,,,好象很有营养的样子

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shihunshihun

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发表于 2006-1-6 15:21 | 只看该作者
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越吻越→『伤心』

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在上海の某个角落 昼伏夜出 
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发表于 2006-1-6 15:42 | 只看该作者
好谗，马上要０６世界杯了．．．又想看球，又想吃牛排．．．

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