报纸上说,喝这个跟可乐有一样的效果!!!
豆浆!!!我擦...居然说豆浆也有这功能了,原本早上一杯豆浆几个包子,今天早上跟我说少喝点豆浆!假的吧... 豆浆这么经典的东西。...怎么会有那效果。. 据说是在某报纸上看到的,我没豆浆喝了:angry: :ph34r: 啥报纸 哪一期 哪一版面 ....我也要看 中国几千年豆浆喝下来了，也没见人少嘛。。。 [编辑本段]豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。
适者如斯：一般人皆可食用。女性、老人和儿童有位适合。成年人每天饮1~2次即可，每次250~350毫升；儿童200~230毫升即可。
喝豆浆的七种禁忌
1忌喝未煮熟的豆浆?
很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。
没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。
2忌在豆浆里打鸡蛋?
很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。
豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
3忌冲红糖?
豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。
4忌装保温瓶?
豆浆中有能除掉保温瓶内[font color=#000000]水[/font]垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
5忌喝超量?
一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
6忌空腹饮豆浆?
豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类[font color=#000000]食品[/font]，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
7忌与药物同饮?
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物 我也坚信豆浆是很好滴...可惜老婆被洗脑了...}_} 今天我叫我奶奶帮我去买豆浆去了～ 现在的报纸越来越不能看了:ph34r: 说不定那报纸上写的是 什么什么磨的豆浆不好...叫你买他的豆浆机 据说豆浆是增加什么女性荷尔蒙的 男的多喝是不好的 估计会变娘娘腔 LZ真悲剧 NNQ... [quote]原帖由 [i]mndx[/i] 于 2008-8-5 09:34 发表 [url=http://bbs.rohome.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9468114&ptid=913239][img]http://bbs.rohome.net/images/common/back.gif[/img][/url]
据说豆浆是增加什么女性荷尔蒙的 男的多喝是不好的 估计会变娘娘腔 LZ真悲剧 NNQ... [/quote]
还真的类...这下完蛋了... [quote]原帖由 [i]生梨[/i] 于 2008-8-5 09:37 发表 [url=http://bbs.rohome.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9468124&ptid=913239][img]http://bbs.rohome.net/images/common/back.gif[/img][/url]
还真的类...这下完蛋了... [/quote]
你看到的也是这么说的么？ 话说这个新闻3年前我就知道了 还好从小不喝豆浆 一喝就吐 我乃真男人也!!!![m_害羞] [quote]原帖由 [i]mndx[/i] 于 2008-8-5 09:34 发表 [url=http://bbs.rohome.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9468114&ptid=913239][img]http://bbs.rohome.net/images/common/back.gif[/img][/url]
据说豆浆是增加什么女性荷尔蒙的 男的多喝是不好的 估计会变娘娘腔 LZ真悲剧 NNQ... [/quote]
原来是这样啊~~ 册那~我等等还要喝吗? 那有什么不能喝的= =
堂堂七尺男儿岂是几碗豆浆就能改变的了的~？ 我不知道我老婆看到的版本是怎么说的...
那以后早饭只能牛奶+包子了... 我早饭比较暴力点 冰的听装气水+罗森饭团..... 主要是赶时间 没时间排队 -_- 肥肠粉。。。五十年不变 所以现在梨爸爸娘娘腔啦...?? 小K的顶楼
}_} 那喝豆奶吧 [quote]原帖由 [i]生梨[/i] 于 2008-8-5 09:16 发表 [url=http://bbs.rohome.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9468044&ptid=913239][img]http://bbs.rohome.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我也坚信豆浆是很好滴...可惜老婆被洗脑了...}_} [/quote]
... 怪不得一直觉得梨叔有点NNQ 于是结论喝豆浆的男人都是NNQ迈?..... 以后叫"梨爸爸"..改作"梨妈妈"了么....
-_- [quote]原帖由 [i]神医【曲席瑞】[/i] 于 2008-8-5 12:03 发表 [url=http://bbs.rohome.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9468789&ptid=913239][img]http://bbs.rohome.net/images/common/back.gif[/img][/url]
那喝豆奶吧 [/quote]
豆浆和豆奶差不多的吧....
换汤不换药的东西....
}_} 我擦...醒来发现喝豆浆的都是NNQ了...你们真强大.. [quote]原帖由 [i]情伤茱莉叶[/i] 于 2008-8-5 08:51 发表 [url=http://bbs.rohome.net/redirect.php?goto=findpost&pid=9467970&ptid=913239][img]http://bbs.rohome.net/images/common/back.gif[/img][/url]
中国几千年豆浆喝下来了，也没见人少嘛。。。 [/quote]
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