浆糊论坛-RO小站 » 一起来浆糊 » [元首]晚上总是睡不着怎么办？生物钟完全紊乱了

小楼同风雨 发表于 2006-12-23 13:41

强迫自己睡。拿棍子敲脑袋。呵呵，开玩笑。
10楼说的是最有效的方法

出云隐者 发表于 2006-12-23 14:19

我也睡不着。

2个星期的圣诞假天天夜猫，下周惨了。

夏树卡瓦依 发表于 2006-12-23 14:34

...睡觉前去狂跑步。。。。。

zxhzxf 发表于 2006-12-23 16:09

找个人强迫你到时间就关灯拉电闸强迫睡觉
还不睡就揍晕（因为吃安眠药对大脑不好）
哇卡卡卡
我的生物钟是晚上12点睡白天12点起床
可以剩下早餐

▅|暿ˊ琳ёг灬 发表于 2006-12-23 16:28

[color=Purple]:ph34r: 最近生物钟也特乱..
基本是...玩到想睡...睡到想吃....不分白天黑夜- =
期末少课就是堕落的开始-0-通宵玩SF不累...

其实对俺来说...不会有睡不着的时候- -..

原来昼夜颠倒的时候..
偶⒈般是晚上通宵上网后..白天继续...
到了晚上自然想睡- =..

酱紫..
第二天又素新的⒈天....[/color]

再见理想 发表于 2006-12-23 19:29

[url]http://bbs.rohome.net/viewthread.php?tid=744874&highlight=%2B%D4%D9%BC%FB%C0%ED%CF%EB[/url]

元首拿来参考下吧～　　　

流泪的稻草人 发表于 2006-12-23 19:38

睡眠障碍~
这是种病,要去医院~

心是莲花开 发表于 2006-12-23 20:09

呵呵，看来睡不着的人蛮多的，大家精力旺盛啊！

ヤCity.裳逝. 发表于 2006-12-23 20:10

偶知道怎么办

就是 瞌睡了再睡 把自己弄到好疲劳

wowshell 发表于 2006-12-23 21:12

[quote]原帖由 [i]再见理想[/i] 于 2006-12-23 19:29 发表
[url]http://bbs.rohome.net/viewthread.php?tid=744874&highlight=%2B%D4%D9%BC%FB%C0%ED%CF%EB[/url]

元首拿来参考下吧～　　　 [/quote]
我还不是那种失眠，只是生物钟紊乱而已，白天睡觉到11点，晚上凌晨3点-5点入睡。

p.s：谢谢各位的方法，明天晚上疯一晚上看看效果:ph34r:

萢沫似水 发表于 2006-12-23 21:51

调节神经的药

开始的时候可以吃安定

yawn 发表于 2006-12-23 21:54

趴在床上幻想自己是James Bond,出任务,又要斗志斗勇,又要在女孩子面前扮酷 调情,相当累的,累了就想睡拉,试试, 元首!

萢沫似水 发表于 2006-12-23 22:00

[quote]原帖由 [i]yawn[/i] 于 2006-12-23 21:54 发表
趴在床上幻想自己是James Bond,出任务,又要斗志斗勇,又要在女孩子面前扮酷 调情,相当累的,累了就想睡拉,试试, 元首! [/quote]
LS这招也不错.......

wowshell 发表于 2006-12-23 22:02

俺想象力没那么丰富:ph34r:

＊阳光战士＊ 发表于 2006-12-24 20:08

其实夜里的时光是很特别的一段，告别了白天的宣泄，回到自己。
ps:但已告别这样的生活近2个月，还是蛮怀念。

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