脚后跟伤了。。有无速成的恢复法啊。。。
:ph34r: :ph34r: :ph34r: 今天晚上不小心擦玻璃时(偶住在1楼)从窗户口摔了下来。。脚后跟重重着地痛死了。。。:ph34r: :ph34r: 天亮饿后要走噶远去学校的。。。现在一走路就痛西了。。谁有办法么。。怎样让它恢复点(至少走个200~300米能不用咬牙了。。) 上药啊, 然后明天尽量拐去上学!!哈哈:rolleyes: :ph34r: :ph34r: 米药的。。。 放在火上烧一烧 貌似木有火- - 泡15分钟以上热水,按摩,穿厚袜子,垫鞋垫,走路受力点尽量用脚尖! 谢谢哦!! 曼修雷顿啊 一个药膏 效果还行 多爱护爱护它页:
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