练投篮有什么好方法啊?
:ph34r: 真人投篮? 先力量训练吧... (个人观点) 每天投一万遍~投到全身每一个细胞都记住投篮的感觉 真人。。。
力量?
内848-0- [quote]原帖由 [i]易碎玻璃杯[/i] 于 2006-1-13 23:53 发表
每天投一万遍~投到全身每一个细胞都记住投篮的感觉 [/quote]
我好像没那个本事。。
有速成的方法吗? 一天进500个就好了!!定点投!!包灵 那1000遍好了~~
要速成只有一个办法~~站篮下面投
估计命中率95%以上~ 这个哪来速成 都要靠练的 每天保证数量的不同点的投篮 那至少要几天的? =.= 那要看你的资质了 天才的话一般1年左右就小有成就了
一般人2-3年~ 如练此功必先自宫... 我对LZ这个提问的故事背景有些兴趣=.= 好奇啊好奇... 女的叫男的教,男的叫女的教 POSE一定要正确 腔4一定要浓... 眼神一定要狠。。 ..........去参加个篮球短期培训强化基础
回来再练.......每天3分线内出手5000到8000次比较好....... 记得樱木的特训吗.......貌似很有效的说 先把姿勢練好
然後掌握力道
一般在一個點上一直投
投到感覺好再換
然後就投完就換地方
一般從近到遠 什么都不要!
去多买几本书吃
最好吃敏捷和力量!!当然,有钱的话就买全加那种
也可以吃经验书!!记住!!千万记住,别吃智力书!!浪费钱的!!
等你到15级的时候转SG然后继续吃书,把既能全部学会
到35级的时候,恭喜你,你无敌了~~
太强的对手记得带无敌药水和快速回城 [quote]原帖由 [i]易碎玻璃杯[/i] 于 2006-1-13 23:53 发表
每天投一万遍~投到全身每一个细胞都记住投篮的感觉 [/quote]
这个比较正确..支持.. [quote]原帖由 [i]我最喜欢地痞了[/i] 于 2006-1-14 02:55 发表
什么都不要!
去多买几本书吃
最好吃敏捷和力量!!当然,有钱的话就买全加那种
也可以吃经验书!!记住!!千万记住,别吃智力书!!浪费钱的!!
等你到15级的时候转SG然后继续吃书,把既能全部学会
到35级的时候,恭 ... [/quote]
MS痞子街求打瘋了 [quote]原帖由 [i]张自力[/i] 于 2006-1-14 02:56 发表
这个比较正确..支持.. [/quote]
要先找到正確的姿勢和力道才可以
不然只會越投越差 街球+魔兽…… [quote]原帖由 [i]我最喜欢地痞了[/i] 于 2006-1-14 03:02 发表
街球+魔兽…… [/quote]
汗下你的想法 向樱木学习- - ~~ [quote]原帖由 [i]calvinsonic[/i] 于 2006-1-14 02:57 发表
MS痞子街求打瘋了 [/quote]
还要有好队友能帮你掩护,投不中C抢到板传给你再投,再不中再抢再传再投.....,此乃刷板练投篮最佳组合
引用错了..:lol: sorry
[[i] 本帖最后由 hazelooo 于 2006-1-14 09:06 编辑 [/i]] [quote]原帖由 [i]fμηку[/i] 于 2006-1-14 00:10 发表
我对LZ这个提问的故事背景有些兴趣=.= 好奇啊好奇... [/quote]
哦也~GREENDAY~
哦也~GREENDAY~
么篮球天赋饿人飘过~ 多练练姿势……姿势对了有手感的时候闭着眼睛也能进……