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HikariTse 发表于 2005-12-13 13:08

[轉]让你的脸庞苗条起来

　　 爱美的你是否会在某一天早晨起床时看到一张“珠圆玉润”的脸庞而花容失色呢？其实这都是浮肿惹的祸。造成浮肿的原因有精神紧张、盐分、糖分摄取过多或是长时间的久坐。消除这类浮肿有几个简单易行的小技巧：
　　
　　1、不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。
　　
　　2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。
　　
　　3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
　　
　　另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。

*甜甜*之蜜蜂版 发表于 2005-12-13 13:11

我以后晚上再也不喝咖啡了。.TT

HikariTse 发表于 2005-12-13 13:26

咖啡容易上火哦....少喝為妙.... <==>

彬彬有礼 发表于 2005-12-16 15:25

不喝咖啡不行呀！
坐在办公司里，就像睡觉。
晕呼呼！

迷失方向D羊 发表于 2005-12-23 19:30

我以上都遵守大。。。就是LZ有么瘦脸的方法啊。。。腮这里的人多多得。。。

adawangzw 发表于 2005-12-24 23:22

**** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ****

︷且听风吟︷ 发表于 2006-1-21 19:47

有什么胖脸的方法伐...真的...我的脸太瘦了...

☆ミ可愛のメiao夜々 发表于 2006-1-21 21:51

额  偶的骨架放死在那里 除非去磨骨 否则小脸... ...难啊  T T
再加上天生的BABY FAT [555]

lightblue 发表于 2006-2-27 01:13

真的假的？。。我汗

jiaojiao001 发表于 2006-2-27 11:18

原来是对付浮肿的啊

可偶不浮肿也很胖诶

5555555555

乖乖蓉 发表于 2006-2-27 23:18

我的脸很瘦了；``谁能告诉我有效的减肥方法``````自己亲身体验过的更好```

jiaojiao001 发表于 2006-2-28 17:11

那LZ说不要干什么你就干什么好了

·.．訫亂﹖ 发表于 2006-6-4 20:01

[quote]原帖由 [i]︷且听风吟︷[/i] 于 2006-1-21 19:47 发表
有什么胖脸的方法伐...真的...我的脸太瘦了... [/quote]
找帖子反的搞- -

Guinevere 发表于 2006-6-4 21:45

我觉得胖脸挺可爱的。浮肿就难看了。

順時針 发表于 2006-7-12 03:22

希望真的有效。。。

◇o.淡淡~~颓废こ气质℡ 发表于 2006-7-12 09:34

只是把晚饭戒了
下午4点之前依旧暴饮暴食
居然才十天都瘦了8斤了
脸上都没肉了...

灵猫 发表于 2006-7-12 12:02

我的不是浮肿,是胖

None- 发表于 2006-7-12 14:36

[quote]原帖由 [i]灵猫[/i] 于 2006-7-12 12:02 发表
我的不是浮肿,是胖 [/quote]
:angry:
内那个还算胖么

小莞 发表于 2006-7-12 14:44

多搓搓脸....应该就会受了....
想不要浮肿么....睡觉之前少喝水....尽量不要在7点的时候起来....

None- 发表于 2006-7-12 15:06

[quote]原帖由 [i]小莞[/i] 于 2006-7-12 14:44 发表
多搓搓脸....应该就会受了....
想不要浮肿么....睡觉之前少喝水....尽量不要在7点的时候起来.... [/quote]
:blink:为撒7点不可以？

cutey 发表于 2006-7-12 15:13

无想要香肠嘴~~~~~~~~~~~~

小莞 发表于 2006-7-12 15:54

[quote]原帖由 [i]None-[/i] 于 2006-7-12 15:06 发表

:blink:为撒7点不可以？ [/quote]


以前看过一篇东西说每个器官都有自己的排毒时间....好象7点是什么器官排毒...如果这个时候起来的话就会浮肿的....
具体忘记了...我去找找看

小莞 发表于 2006-7-12 16:07

早上6点至7点

　　肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。


这个吧....

白QQ 发表于 2006-7-15 10:07

天那,我天天7点起来的

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